alm3rfh7@gmail.com
- السفر
- أغسطس 27, 2025
- 21 views
السفر الفاخر: أفضل الوجهات وتجارب لا تُنسى لعشاق السياحة الراقية
السفر الفاخر: أفضل الوجهات وتجارب لا تُنسى لعشاق السياحة الراقية يعتبر السفر الفاخر خيارًا مثاليًا لعشاق السياحة الراقية، حيث يجمع بين الراحة القصوى، الخصوصية، والتجارب المصممة بدقة لتلائم تطلعات المسافرين…
- ذكاء اصطناعي
- أغسطس 26, 2025
- 13 views
كيف يغيّر الذكاء الاصطناعي مستقبل الطب؟
كيف يغيّر الذكاء الاصطناعي مستقبل الطب؟ شهد القطاع الصحي تطورًا كبيرًا في السنوات الأخيرة بفضل تقنيات الذكاء الاصطناعي. لم يعد دوره يقتصر على الأجهزة الحديثة فقط، بل أصبح أداة مساعدة…
- ذكاء اصطناعي
- أغسطس 26, 2025
- 11 views
اكتشف أهم 10 استخدامات عملية للذكاء الاصطناعي في حياتنا اليومية
اكتشف أهم 10 استخدامات عملية للذكاء الاصطناعي في حياتنا اليومية لم يعد الذكاء الاصطناعي مجرد تقنية مستقبلية نسمع عنها في الأخبار، بل أصبح جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية. من التطبيقات…
- ذكاء اصطناعي
- أغسطس 26, 2025
- 8 views
افضل ادوات الذكاء اصطناعي المجانية عليك تجربتها
1. ChatGPT (النسخة المجانية) 2. Grammarly / GrammarlyGO 3. Canva AI – Magic Studio 4. Notion AI 5. Pictory AI 6. Perplexity AI 7. Codeium / Gemini Code Assist 8.…
- ذكاء اصطناعي
- أغسطس 25, 2025
- 18 views
هل الذكاء الاصطناعي خطر على وظائفنا؟ بين التهديد والفرصة
مقدمة مع كل تطور في عالم الذكاء الاصطناعي، يتكرر سؤال يقلق الكثيرين:“هل سأفقد وظيفتي بسبب الآلة؟”الذكاء الاصطناعي لم يعد مجرد تقنية مساعدة، بل أصبح عاملاً مؤثراً في اتخاذ القرار، التنفيذ،…
- ذكاء اصطناعي
- أغسطس 24, 2025
- 18 views
الذكاء الاصطناعي: الثورة القادمة التي بدأت بالفعل
في ظل التسارع التكنولوجي الذي يشهده العالم، يبرز الذكاء الاصطناعي (AI) كأحد أهم الابتكارات التي تعيد تشكيل كل جانب من جوانب حياتنا. لم يعد الذكاء الاصطناعي مجرد فكرة خيالية في…
- الصحة
- أغسطس 24, 2025
- 16 views
تعرف على فوائد النوم المبكر
النوم المبكر مو بس “وقت راحة”؛ هو عملية حيوية يصلّح فيها الجسم خلاياه وينظّم هرموناته ويعيد شحن دماغك. الدراسات تشير إلى أن الالتزام بنوم كافٍ ومبكر ينعكس مباشرة على الإنتاجية،…
- الصحة
- أغسطس 24, 2025
- 16 views
لماذا نحتاج الكالسيوم؟
ماهي اهمية الكالسيوم؟ الكالسيوم معدن أساسي لبناء العظام والأسنان، ويساهم في انقباض العضلات، نقل الإشارات العصبية، وتجلط الدم. نقصه على المدى الطويل قد يؤدي إلى هشاشة العظام وضعف الأسنان. مصادر…
- الصحة
- أغسطس 24, 2025
- 17 views
لماذا الماء مهم؟
لماذا الماء مهم؟ الماء يشكّل ما يقارب 60–70% من وزن الجسم، وهو عنصر أساسي في كل عملية حيوية تقريبًا: تنظيم درجة الحرارة، نقل العناصر الغذائية، تزييت المفاصل، والمساعدة على التخلص…
- الصحة
- أغسطس 24, 2025
- 18 views
ماهو أفضل وقت لتعرض لشمس؟
متى يكون أفضل وقت للتعرض للشمس؟ ينصح الأطباء بأن يكون التعرض للشمس في الفترة ما بين الساعة 9 صباحًا إلى 11 صباحًا، أو بعد الساعة 4 عصرًا. هذه الأوقات مناسبة…